Krásné vlasy pro dívku jsou důležitým detailemobraz. Je nepravděpodobné, že by se někdo potěšil, kdyby se vypořádala s dívkou, jejíž zdraví a vzhled vlasů zanechal hodně žádoucí. Na vlasy byly dobře upravené, mnohostranná péče je nutná. V tomto článku se podíváme na to, jak si vlasy lesknout samy o sobě, pomocí dobře tvarované stravy, kosmetiky nebo odborné pomoci.

Napájení

Výživa výrazně ovlivňuje zdravý vzhled ametabolických procesů v těle. Pro vlasy jsou obecně odpovědné za vitaminy skupiny B a vitamín A, hořčík, selén, zinek. Výrobky, které obsahují užitečné látky pro vlasy:

  • slunečnicová semena;
  • mléko;
  • proso;
  • banány;
  • rostlinné oleje;
  • mastné ryby;
  • matice.

Když vezmete vitamíny a kupujete doplňky stravy, nezapomeňte, že nejužitečnější a živiny jsou absorbovány z potravin, které konzumujete, a nikoliv z kapslí, prášků a alkoholických tinktur.

Pouze racionální strava vám pomůžeUdržujte rovnováhu vitamínů, minerálů a dalších živin v těle. To je to, co pomáhá v budoucnu, že budete muset trávit méně času na péči o vlasy. Hlavní věc je, že se pro vás stane zvykem, a pak si všimnete, jak se zlepší stav vlasů.

Mytí vlasů

Hlavní věcí v mytí vlasů je vybrat ten správnýšampon. Jeden může dělat vaše vlasy je oslabena, porézní a křehký, druhá vrátí jim lesk. Používejte šampony a to nejen s nápisem „na světlo“, ale také s dalšími prvky, které oživí vlasy díky kosmetickým efektem, šampony a slibují „krmivo“, „zvýšení růstu“, „narovnat“ ne zmást. To může být pouze organismus, který necítí potřebu užitečných látek a masky na vlasy.

Po šamponu pro fixaci jevyužijte balzámu. Neumývajte příliš často hlavu. Pokud se vaše vlasy rychle znečišťují, koupte suchý šampon nebo připravte suchý šampon bylin. Každodenní mytí hlavy poškodí metabolické procesy na pokožce hlavy a nové vlasy budou méně silné a zdravé.

Domácí recepty na lesk vlasy

Pro lesk vlasů kokos a kokosricinový olej. Z éterických olejů jsou sladké pomerančové, levandule a patchulové oleje dokonalé. Zbývající přísady mohou být jakékoli, podle vašeho uvážení. Pro masku stačí jen vložit základní oleje do základního oleje a aplikovat hodinu na vlasy 2, zabalené do ručníku.

Aby tmavé vlasy leskly lépe,po masce, šamponu nebo balzám, opláchněte vlasy odvar z kopřivy, pro světlé vlasy je vhodný odvar z heřmánku. Také před umytí hlavy je užitečné zabalit si vlasy předem potažené teplým pivem do ručníku na hodinu - to jim také dá lesk.

Co nejméně, osušte vlasy vysoušečem vlasů. Pokuste se vlasy sami vysušit.

Profesionální asistenti

Pokud nevěříte domácímu receptu,jít do kosmetických salónů nebo specializovaných prodejen prodávat vlasové výrobky pro krásu a zdraví. Odborníci, kteří tam pracují, pomohou vybrat nejen dobrou péči, která je vhodná pro váš typ vlasů, ale i pomocné nástroje. Například speciální sérum na vlasy, které ochrání před chladem, vysychá vysoušečem vlasů, žehlení, vytváří ochranný film na vlasy. Pamatujte si, že to všechno bude mít pouze kosmetický efekt.

Je velmi důležité nezapomenout, že všichni profesionálovévýrobky poskytují vynikající účinek, ale většina z nich není kumulativní, takže dříve nebo později se pomocníci umyjí z vlasů a budete muset tyto procedury znovu provést.

Můžete také zkusit způsoby laminování vlasů. Několik týdnů zapomenete na problémy s vlasy - budou vždy poslušné a lesklé. Nejdůležitější je vybrat správného mistra.

Aby bylo dosaženo opravdového lesku, krásya zdraví vlasů, jeden den nestačí. Je důležité neustále pečovat o vlasy, pro zlepšení a udržení jejich zdraví. Normalizovat jídla, Pickova kůže vhodné prostředky, včas navštívit kadeřníka a vlasy budou jistě stane krásná.

Buďte krásní!

Také by vás mohlo zajímat tyto články:

  • Co s vlasy dělat
  • Recepty na masky na vlasy
  • Jak často mám umývat vlasy?
Komentáře 0