Jaké jsou svaly nazývány?

Sledujte video

Svaly hrají důležitou roli v motorické aktivitě člověka. Oni jsou obvykle 42% tělesné hmotnosti. Podle funkce se liší podle:

krátký (například umístěný mezi obratli)
dlouhé (svaly končetin)
(zejména na hrudi, břicho)

V lidském těle můžete počítat asi 400 různých svalů. Jaké jsou svaly nazývány? Zvažte svalové skupiny, které provádějí nejdůležitější funkce v lidském těle.

Svaly na zádech

Trapézový sval

Jeho hlavním úkolem je, aby se lopatky blížily k hřbetu a zvedaly je nahoru.

Nejširší zadní sval

Umožňuje otáčení rukou směrem dovnitř a ramena - vedoucí ke kufru.

Rozšiřovač zad

Jedná se o sval, který nezavazuje záda.

Svaly oblasti gluteu

Svaly Gluteus (velké, střední a malé) hrají důležitou roli při narovnávání ohnutého kmene a při vytváření pohybů kyčelního kloubu dolních končetin.

Svaly přední části těla

Prsní klavikulární mastoidní sval

Jeho hlavní funkcí je otáčet a ohýbat se směrem k hlavě. Přední dentální sval usnadňuje odstranění lopatky z páteře a její rotaci.

Vnější šikmý břišní sval

Při dvoustranné práci těchto svalů se hrudník snižuje a trup se sklopí dopředu. Při jednostranném napnutí vnějšího šikmého svalu břicha se kmen ohýbá a rotuje.

Přímý břišní sval

Rovný sval je také potřebný pro ohýbání přední strany kmene, pomáhá udržovat tlak uvnitř břišní dutiny.

Velký pectorální sval

Je třeba přenést ruce na tělo a otočit ho směrem dovnitř.

Svaly horního humeru a horní končetiny

Deltový - silný sval svazek, který se podílí na odstranění svých rukou vpřed, zapojený do pohybu v rameni, ruku v únosu cestě.
Biceps (nebo biceps) rozšiřuje náručí dovnitř.
Triceps (triceps) usnadňuje prodloužení ramene v kolenním kloubu.
Ramenní sval je důležitý pro ohýbání paže u loketního kloubu a také při otáčení ramen směrem dovnitř a ven.
Svaly pánve a dolní končetiny
Síla iliopsoas ohýbá kyčel a otáčí ji směrem ven.
Síla ve tvaru hrušky je zapotřebí, aby se stehna otočila směrem ven.
Sartorius sval ohýbá jak holení, tak stehno. Jedná se o jeden z nejdelších svalů našeho těla.
Svalovina je důležitá pro prodloužení nohy.
Čtvrtý sval boku provádí plné prodloužení holení v kolene a také se podílí na flexi v kyčelním kloubu stehenní kosti.
Vnitřní obturátorový sval zajišťuje otočení kyčlí venku.
Svalový šlach se podílí na flexi nohy.