Kdy chodit s novorozencem?

Každý ví o výhodách vycházky venku, alekdy chodit s novorozencem? U mladých rodičů je tato otázka znepokojující a znepokojující, zvláště pokud se dítě narodilo v chladném období. Obávají se, že zmrzne, ochladí a zhorší.

Obecně řečeno, kolik chodit s novorozencem je dost obtížné. Všechno záleží na tom, jak dítě cítí, v jaké době roku a jak je počasí na ulici.

Chodíme v létě

Je důležité vědět, kdy můžete chodit s novorozencemv létě konečně po teplém počasí neměli byste s novorozencem chodit bezprostředně po propuštění z nemocnice kvůli nezralosti výměny tepla dítěte a možnosti získat teplo z důvodu přehřátí těla. Proto, pro procházky v létě by měla být brána vážně.

Pokud je vaše dítě zdravé a pediatr doporučuje chůzi, můžete jít s ním, dodržujte následující pravidla:

1. Chůze začíná od 7-10 dnů od okamžiku narození.
2. Neohlížit dítě, může se přehřát.
3. Vyhněte se přímému slunečnímu světlu na jemné pokožce novorozenců.
4. Pokud je ulice horká, chodí se ráno a večer.
5. Pokud je dítě na umělém krmení, vezměte s sebou láhev vody.
6. Chůze by měla začít od 20 minut, každý den zvyšovat dobu strávenou ve vzduchu po dobu 10 minut. Takže v létě můžete chodit po dobu dvou hodin po sobě.
7. Doba chůze by však měla korelovat s plánem výživy dítěte.

Neberte si s sebou rozvedenou stravu v létě.jak se to může zhoršit. Je lépe užívat suchou směs v lahvičce a odděleně vodu v termosky. Kojené matky se musí postarat o pohodlné oblečení pro možnost kojence.

Chodíme na podzim

1. Můžete začít chůzi po 7-8 dnech po propuštění, pokud je dítě v pořádku.
2. Můžete chodit v dobrém, suchém, bezvětří počasí.
3. Věnujte pozornost oděvu dítěte. Pro obal nebo obálku noste oblečení z přírodních tkanin.
4. Začněte chůze od 20 minut, postupně přeneste pobyt ve vzduchu na hodinu a půl.

Chůze v zimě

1. Kdy začít v zimě chodit s novorozencem? Děláme to v den 14 po vypuštění, pokud neexistují žádné další doporučení od pediatra. Pokud je ulice asi o 5 stupňů pod nulou, pak jděte po 15 minutách, denně zvyšujte čas o 10 minut a přineste to až na 1 hodinu. Pokud je teplota až 15 stupňů, pak první chůze je 10 minut. Pak postupně zvyšte čas na půl hodiny. Když je na ulici pod 15 stupňů, je lepší zůstat doma a nejít.
2. Vyberte si teplé oblečení pro vaše dítě, ale ujistěte se, že se nepotí.
3. Během silného větru, deště nebo sněhu nechodíte.

Mute o kočárku

Věnujte pozornost kočárku. Dítě by mělo být pohodlné, s plochým dnem, na velkých kolech s tlumiči nárazů, takže vaše dítě necítí nerovnosti silnice. Ujistěte se, že si koupíte matraci v kočárku, musí být vyrobena z přírodních materiálů, takže se záda dítěte netí. Nekupujte novorozené kočárky, i když se to opírá zpět. Takové kočárky nejsou vhodné pro velmi malé děti.

Denní procházky posilují dětské tělo,takže nebuďte líní chodit s dítětem, vybírat pro procházky klidné, klidné místa s čerstvým vzduchem: parky, plantáže, klidné zelené yardy. Během chůze sedět na lavičce, dítě usneme při jízdě snadněji. Ano, a je užitečné, aby se matka sama pohybovala, aby se po porodu rychleji formovala.