Mohou huby být těhotné?
Pravděpodobně neexistuje žádný produkt, který by volaltam bude tolik diskuse jako houby. Lékaři se téměř jednomyslně postavili proti. Odborníci na výživu často mluví o svých výhodách. Takže stojí za použití tohoto produktu a můžete jíst houby těhotné?
Výhody a ublížení
V houbách jsou vitamíny A, B, P a C. Obsahují stopové prvky, jako je měď, zinek a kyselina nikotinová. Houby jsou také zdrojem bílkovin.
Tento protein je však obtížně stravitelný tělem. Předpokládá se tedy, že u dětí ve věku do 8-10 let neexistuje žádný enzym, rozštěpením bílkovin obsažených v houbách.
Houby mají také vlastnost hromadění škodlivých látek z životního prostředí: olovo, soli těžkých kovů atd. Proto je otravy tak časté i u jedlých druhů hub.
Takže tam jsou houby, které můžete, ale s velkou péčí.
Houby během těhotenství
A mohou houby být těhotné? Lékaři jednoznačně odpovídají na tuto otázku: NE. Koneckonců, játra těhotné ženy pracují se zdvojeným zatížením a bílkovina, která je obtížné pro trávení, může být mimo její moc. Houby často způsobují alergie. Jejich použití může způsobit silnou toxicitu.
Je třeba mít na paměti, že konzumace hub nepříznivě ovlivňuje nejen játra a trávicí systém budoucí matky, ale také dítě.
Pokud opravdu chcete houby
Těhotná, jak víte, jsou lidé rozmarní. Co dělat, pokud opravdu chcete houby? Takže můžete? Budeme se snažit varovat budoucí matky. Pokud se rozhodnete, že bez žampionů nežijete, dodržujte tato pravidla. Nejíst houby shromážděné v přírodě (i ty osobně): Mohli by růst po straně silnice, v blízkosti škodlivé produkce.
Koupit v obchodech houby pěstované ve sklenících: žampiony, ústřicové houby, medové agary, másla z másla. Výrobek by měl být dobře zkontrolován: houby musí být čerstvé, bez plísní a červů.
Můžete těhotné pouze vařené nebo dusené houby av malém množství. A tepelné ošetření by mělo trvat asi hodinu.
A jestli je možné jíst houby těhotné, pokud anosmažený, nakládaný, slaný, sušený? Takové houby nejsou pro budoucí matky. Neobsahují užitečné látky a mohou způsobit otoky, bolest v žaludku, nepohodlí ve střevech.
Takže navzdory všem užitečným vlastnostem hub, je lepší být těhotná pro jejich použití.
