Můžu chodit s chladem?
Chůze na čerstvém vzduchu je nezbytným cvičenímpro každou osobu, zejména pro dítě. Čerstvý a dokonce studený vzduch je důležitý pro své léčebné vlastnosti, je bohatý na pozitivní emocionální zázemí, které je nezbytné v boji proti jakémukoli onemocnění. A je možné chodit s chladem? Rýma je jednou z takových onemocnění, kdy bude vítán zásah přírodního lékaře. Omezení na procházku s dítětem během běžného nachlazení, a to jak z odborné pediatrie, tak z hlediska tradiční medicíny, č.
Užitečné vlastnosti čerstvého vzduchu
Pozitivní aspekty příjmu čerstvého vzduchukoupele jsou dost. Zpočátku čerstvý, mírně chladný vzduch má na malý organismus vytvrzující účinek. Posiluje oslabenou imunitu. Hlavní věc je správné rozlišování chladného vzduchu od chladu. Čerstvý vzduch také příznivě ovlivňuje zlepšení krevního oběhu v těle, což přispívá k rychlé eliminaci toxinů a mikrobů. To bude mít příznivý vliv na eliminaci stávajícího nachlazení. Během chůze jsou dýchací cesty zvlhčeny a pocit suchosti zmizí.
Zůstat doma je lepší.
Dítě má horečku, slabost ašpatný zdravotní stav. Organismus dítěte je připraven k boji proti viru a všechny životní síly jsou zaměřeny na tento proces. Ať už je možné chodit po chladu, když dítě má takový stav - samozřejmě ne!
Piercing studený vítr, deštivý amrazivé počasí vás odrazuje od vyjížďky. Přechladnutí, namočené nohy mají pouze negativní vliv na situaci. Otočte roztržený nos do závažnějšího virového onemocnění. Počkejte na lepší počasí, a pak můžete chodit s chladem.
Protékajte a kráčejte. Tipy
- Před chůzí, pokud je to možné, co nejvíce vyčistěte dítě nosních průchodů. Je nutné, aby dýchal méně úst.
- Oblečení by mělo být optimální. Nemůžete nechat dítě zmrazit. A pot, také extrémně, se nedoporučuje.
- Omezit dobu chůze a nenechte se unést déle než půl hodiny. To stačí.
Nezapomeňte, že chůze na čerstvém vzduchu vám pomůže porazit runny nos! Hlavní věc je to udělat správně!
