Ať už je možné pro těhotné ženy hrozny?

Během těhotenství je nesmírně důležitá rolehraje správné jídlo. Od něho závisí v neposlední řadě na zdraví budoucí matky i plodu. Výživáři a gynekologové v této době radí ženám, aby konzumovaly všechny potraviny v uklidnění. Výjimkou jsou slané potraviny a alkohol v pozdním těhotenství. Pokud jde o bobuloviny, ovoce a zeleninu, doporučujeme používat ty, které rostou v oblasti, kde žije budoucí matka. Pokud těhotenství nespadá do období léto-podzim, pak nezanecháváte a dovezené ovoce. Hrozny jsou jedním z nejoblíbenějších plodů a většina odborníků dá pozitivní odpověď na otázku, zda těhotné ženy mohou mít hrozny. Existuje však řada omezení, které je třeba znát.

Výhody hroznů

• Všechny druhy hroznů obsahují takové derivátykyselina listová, jako foláty, vitamíny A, C, P, B6 a stopové prvky: selen, draslík, hořčík, fosfor, vápník a železo. Největší množství užitečných látek je obsaženo v červených odrůdách hroznů a mělo by se jíst kůží a kostí, ve kterých je mnoho organických kyselin a antioxidantů.
• Hroznové bobule jsou jedním z nejlepších přírodních prostředků pro posilování a tonizaci.
• Hroznová šťáva má cukrárny,baktericidních, laxativních a diuretických účinků. Také snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu. Proto je pro těhotné ženy užitečné vypít sklenici hroznové šťávy na prázdný žaludek.

Zranění z hroznů

• Rozhodování, zda hrozny mohou být těhotné, odbornícisnažte se vzít v úvahu skutečnost, že podporuje rychlý přírůstek hmotnosti jak u mámy, tak u plodu, takže se nedoporučuje používat v pozdním těhotenství.
• Hroznové bobule mohou způsobit těžké břicho a tvorbu plynu a toto by mělo být vzato v úvahu u těch, kteří mají problémy s trávením.
• Je třeba vzít v úvahu fakt, že hrozno je silný alergen a pravděpodobnost negativních reakcí je vyšší, čím je odrůda tmavá.