Co je po zvracení?

Zvracení je následným příznakem nevolnosti - záměrem žaludku zbavit se předmětu, který způsobil bolest. Hlavním úkolem je uklidit gastrointestinální trakt a chránit tělo před dehydratací.

Dieta po zvracení

Zvracení způsobuje obrovskou ztrátu tekutinyorganismus, a proto je nutno začít stravovat s tekutinami, ale pouze čistými, jako je voda, slabé čajové bujóny nebo šťávy. Nemůžete jíst polévky a mléko. Také spolu s tekutinou se minerály vylučují z těla, takže lékaři doporučují používat také džus z brusinek nebo jablek, ve kterých se přidávají špetka soli nebo cukru. Pivo současně pomalu, pomalu, hltan by měl být asi 30-60 gramů, což nebude žaludek znovu dráždit. Čím méně tekutiny pijete, tím šálek, který byste měli vypít. Tato frekvence závisí na reakcích těla, které musíte určit podle vlastního zdravotního stavu. Lékaři nedoporučují po zvracení pití studených nápojů, protože dráždí žaludeční sliznici. Optimální volba - nápoje při pokojové teplotě nebo při tělesné teplotě. Uklidněte žaludek, je to divné, můžete sirup od koky. Je bohatá na stravitelné sacharidy a má příznivý účinek na žaludeční a střevní sliznici.

Výživa po zvracení

• Podle odborníků by měla výživa začít se sacharidy. V tom pomůžete želatinové želé. V nemocničním prostředí se jedná o tradiční metodu, kdy člověk dostává jídlo po zvracení.
• V podstatě se jedná o produkty pocházející ze sacharidů, které jsou snadno stravitelné a příjemné na chuť. Stojí za zmínku, že toasty, krekry nebo krekry, které neobsahují olej, jsou pro tuto roli vynikající.
• Pokud jste již vážně zpochybnili, cojíst po zvracení, stojí za to představovat bílkovinné potraviny ve vaší stravě. V této roli se kuřecí prsa nebo ryby hodí dobře. Rýžové nudle nebo kuřecí polévka jsou skvělé. Ale nejprve musíte odstranit největší množství tuku z povrchu polévky.
• Také stojí za to počkat s jídlem, jako součástkterý obsahuje tuky. Faktem je, že tuk může po dlouhou dobu zůstat v žaludku, kvůli němuž může nastat pocit nafouknutí a plnosti žaludku, takže stojí za to čekat s takovou výživou.
• Dobře uklidňuje žalud z pyré z jablek nebo nízkotučné mléčné kaše.
• No, pokud zobecníte otázku, že existujepo zvracení můžete s jistotou odpovědět, že můžete jíst jídlo sestávající ze sacharidů nebo ne těžkých bílkovin, teplého nápoje a v žádném případě nemůžete jíst tučné potraviny.