Jak vyléčit srdce?

Srdce je hlavním orgánem našeho těla. Na práci srdce si přečtěte článek Jak funguje srdce. A léčba tohoto těla je velmi důležitá záležitost. Proto je nejjednodušší předcházet nemocem a nešetřit.

Ale jestli je srdce už hučení, musíme začít s vážností. O bolestech tohoto těla si přečtete v článku Jak srdce bolí. Zjistíme, jak vyléčit srdce.

Zdravý životní styl

Za prvé, musíte se zbavit špatných návyků. Je nutné přestat kouřit a vyhnout se pití alkoholu. Kromě toho byste se měli začít pohybovat více. Jízda na kole, lyžování, plavání a dokonce i jednoduché procházky budou mít příznivý vliv na vaše zdraví.

Ke změně je třeba také jídlo. Je nutné snížit spotřebu kořeněných a slaných potravin a zvýšit příjem potravin s vysokým obsahem vitamínu C. Tento vitamín snižuje riziko srdečních onemocnění. Mnoho vitaminu C se nachází v zeleni a citrusů. Stále potřebujete jíst ryby, protože obsahuje polynenasycené mastné kyseliny, velmi užitečné pro srdce. Jak jinak pomáhat srdci, přečtěte si článek v článku Jak posílit srdce.

Lidové prostředky

Efektivní pro léčbu srdečních lidových léků.

Infuze boků a hlohu

Je nutné nalít sedm sklenic vroucí vody dvěpolévkové lžíce, pět polévkových lžic hovězího a lžíce divokých růžových bobulí. Nechte infuzi po dobu jednoho dne. Poté ho napněte a pravidelně jej vezměte.

Infúze fenyklu a máty

Je třeba namíchat dvacet gramů kořenů valeriánůpatnáct gramů listů máty a semen fenyklu, stejně jako deset gramů trávy z lilie z údolí. Pak směs nalít se sklenicí vroucí vody a nechat dvacet minut. Napijte lžičku jednu hodinu před jídlem po dobu jednoho měsíce.

Kromě toho je aspirin velmi užitečné. Dokonce i malá dávka aspirinu denně snižuje riziko srdečních záchvatů a zředí krev.

Více informací o léčbě naleznete v článku Jak léčit srdce.