Jak vyléčit nohy?

Důvody pro vznik bolesti v nohách mohou být různé a v důsledku toho musí být způsoby léčby vybrány podle typu onemocnění.

Proč mohou bolet nohy?

Příčiny bolesti nohou

Budeme diskutovat čtyři důvody bolesti nohou:

1. Křečové žíly.
2. Vzhled otoku.
3. Ploché nohy.
4. Svalové křeče.

Budeme mluvit nejen o samotných onemocněních, ale také vám řekneme, jak léčit vaše nohy pomocí dostupných metod a prostředků tradiční medicíny.

Bolest v nohou s křečovými žilkami

Výskyt bolesti nohou může být prvnícož je známka vývoje takové choroby, jako jsou křečové žíly. Pokud se v druhé polovině dne vyskytnou nepříjemné pocity, dochází v nohách k pocitu únavy a těžkostí, v noci jsou křeče, pak byste měli navštívit flebologa a přijmout způsoby, jak eliminovat bolesti nohou:

• Večer chodí těsně před spánkem.
• Kontrastní sprcha pro odstranění únavy nohou.
• Použití léčivých masti na bázi šalvěje, heřmánku a kaštanu koně.
• Bolestné žíly mohou být také ošetřeny kompresemi z listů zelí nebo čerstvých brambor.
• Jako dobrý lék proti bolesti, mnoho lidí používá odvar z listů zlatého knírek a kůry bílé vrby.
• Nosení pohodlné boty pomáhá snižovat zátěž a v důsledku toho snižuje bolest nohou.
• Masážní plechovka odstraní stagnující jevy.
• Jednoduché gymnastické cvičení, výkoncož přispěje k odlivu krve. Například nohy je třeba zvednout do výšky a nechat je v této poloze po dobu 20-30 minut. Provádějte několikrát denně.
• Vynikající osvědčené nástrojelidová medicína, jako je eukalypt a cypřiš. Několik kapek eukalyptového oleje může eliminovat svalovou koliku a zmírnit únavu nohou. Cypress zlepší krevní oběh. Aplikujte olej jemnými kruhovými pohyby, pokud nedošlo k poškození kůže.
• Snižte intenzitu a frekvenci bolestinohy pomohou do stravy zahrnout potraviny s vysokým obsahem vitamínů C, E, P. Zpevňují stěny cév a mají protizánětlivý účinek.

Pokud jsou nádorové onemocnění komplikovány nádorovým onemocněním, doporučení z článku Otok nohy pomůže, co dělat. | Jak vyléčit nohu doma.

Bolest v nohách s otoky

Pokud se nohy zvětšily, staly se těžké a ocelovénemocné, pak musíte použít jednoduchý, ale velmi účinný lék na opuch - odvar ze sušených meruněk. Tento lahodný lék je k dispozici po celý rok. Připravte si to neuvěřitelně jednoduše: 50 g sušených meruněk potřebuje nalít sklenici vařící vody (250 g) a trvá 4 hodiny. Piju trochu během dne. Nápoj má diuretický účinek, stejně jako regenerační účinek. V sušených meruňkách obsahuje velké množství vitaminu B5, stejně jako karoten, hořčík, železo, fosfor, vápník, draslík.

Jako vnější nápravu otoku můžeteaplikujte med. Vytvořte medové komprese: na opuštěné noze aplikujte silnou vrstvu medu, aplikujte těsný obvaz a nechte působit po dobu 24 hodin. Poté se umyjte teplou vodou, aplikujte oteplovací balzám.

Více informací Vám poskytne článek Jak léčit otoky Léčba edému na nohou.

Bolest v nohách s plochými nohami

Ploché nohy vedou k silné bolestia někdy dokonce vyžadují chirurgický zákrok. Nicméně, přijmout opatření ke snížení bolesti a zabránění postupu nemoci může a s jednoduchými cvičeními.

• Vezměte malý kulatý předmětlze volně pohybovat po podlaze. Položte nohu na ni a přetáhněte ji co nejvíce. Pak opakujte druhou nohu. Čím více času uděláte cvičení, tím rychleji se zbavíte bolesti nohou.
• Postavte se ve stoje. Přecházel od paty k patě a pohyboval se pohybem sem a tam.
• Jděte po domě často na ponožky.

Nezastavujte cvičení ani při nástupu reliéfu, nezapomeňte na takové cvičení trvale a zapomenete na bolesti nohou s plochými nohami po dlouhou dobu.

Bolesti v nohou se svalovými křečemi

Úlevě od bolesti svalů na nohou pomoci těmto lidových opravné prostředky:

• Mast z hořčice a olivového oleje. Smíchejte je v poměru 1: 1 a protřepte je na místo, kde křeč.
• Čerstvě vymačkaná citronová šťáva. Potřebují každodenně otřít nohy a telata. Po několika týdnech se křeče v nohách neobtěžují.
• Odvar z 6 bylin. Vezměte pšeničnou trávu, mátu, husí kukuřici, sporach, kopřivu a rašeliniště ve stejném poměru. Jednu lžičku soli nalijte 200 ml vroucí vody a vaříme asi tři minuty ve vodní lázni. Pak napněte a napijte 1 polévkovou lžíci. l. Celé sklo by mělo být odebráno do jednoho dne. Průběh léčby je od 30 do 60 dnů.

Neméně užitečný materiál, který najdete v článku našeho zdroje, než léčit nehtovou houbu nohou.