Proč jsou vaše nohy znecitlivělé?

Pravděpodobně každý ví, že ten zvláštní pocitnecitlivost, kdy nohy jsou jakousi „dřevěný“ a zcela nemravné zároveň se zdá, že nohy plazení malé mravence a kousal do kůže žihadla. Tento pocit se někdy vyskytuje u nohou v důsledku dlouhodobého sezení nebo ležení ve velmi nepohodlné pozici, takže lidé takový stav necitlivosti je často popisováno slovy „strávených (nebo Otlezhal) nohou.“ Ale banální „sloužil“ - není jediným vysvětlením pro tento pocit. Ve skutečnosti, důvody, pro které nohy jdou otupělý, tam je docela hodně, ale nějak všichni se redukuje na jakékoliv porušení cévního zásobení a (nebo) inervace dolních končetin.

Proč se moje nohy zhoršují: hlavní důvody

Ve většině případů způsobuje necitlivost nohou degenerativní změny v bederní nebo sakrální páteři. Změny tohoto typu jsou na prvním místě:

Osteochondróza, která vede k výskytu osteofytů (kostní výrůstky obratlů), které mohou zachytit intervertebrální nervy zodpovědné za citlivost nohou.
Intervertebrální kýla nebo výčnělek, u kterého jsou nervové kořeny porušeny přesunutým jádrem intervertebrálního disku.
Revmatoidní artritida může také být příčinou porušení inervace nohou. Artritida postihuje klouby nohou, v důsledku zánětlivého procesu jsou klouby deformovány, což vede k zaseknutí nervů.
Neuropatie dolních končetin je charakteristickáporážka nervových zakončení v nohách, ve většině případů vyvíjejících se na pozadí diabetu. V některých případech může být příčinou neuropatie benígní nebo zhoubné novotvary nebo poranění nohou.
Raynaudova nemoc je poměrně vzácná a klidnášpatně studované onemocnění, v důsledku čehož jsou postiženy malé terminální tepny a narušena periferní krevní oběh. Může způsobit necitlivost nohou.
Ateroskleróza je jednou z nejčastějších příčinnecitlivost nohou u starších osob. V případě, že ateroskleróza postihuje velké cévy dolních končetin, nohy nejsou jen znecitlivěny, ale také bolest a bobtnání. Kromě těchto příznaků je dalším znakem aterosklerózy křeče v nohách.
Roztroušená skleróza je závažnáautoimunitní onemocnění, která se vyvíjí především u lidí mladého nebo středního věku. Roztroušená skleróza má vliv na membrány nervových vláken, které mohou být příčinou periodicky vzniklé necitlivosti nohou.
Mikroskop může být příčinou dlouhotrvající nenápadné nohy.
Beriberi - nedostatek vitaminu B12 a některých stopových prvků může vyvolat vznik necitlivosti v dolních končetin.
Špatný krevní oběh v dolních končetinách způsobené delší dobu sezení či ležení ve stejné nepříjemné situace, je nejčastější příčinou necitlivosti v nohou.

Diagnostika, léčba a prevence necitlivosti

Pokud v sobě vznikne pocit necitlivosti nohoupoměrně vzácné a jste si jisti, že je způsoben dlouhým pobytem v nepříjemné situaci, pak tam není nic strašného v tomto pocitu. Aby to prošlo, stačí změnit svůj postoj, masírovat nohy, vstát a chodit několik minut.

Ve všech ostatních případech, vytvořitpřesné stanovení diagnózy je třeba v první řadě obraťte na odborný (neurolog), který bude provádět kompletní vyšetření. Po sérii diagnostických postupů, jako jsou rentgeny a počítačové tomografie páteře, ultrazvuk cévách dolních končetin a electroneuromyography lékař stanovit přesnou diagnózu (snad, že bude potřebovat další konzultace traumatologie a ortopedie) a vybrat si pro vás vhodnou léčbu.

Aby se zabránilo znecitlivění nohou jako azabraňte různým fyzickým cvičením, které pomáhají zlepšit krevní oběh v dolních končetinách: jog, chodit na ponožky a na podpatcích, jen chodit večer, jít do bazénu nebo jít na tanec. Chcete-li posilovat nádoby denně, nalijte nohy chladnou vodou a vytvořte pro ně kontrastní lázně.

Mohli byste mít zájem o tyto materiály: