Jak skvělé vařit kuřecí prsa?
Kuřecí maso je nejvíce dietní, to jezdroj bílkovin, aminokyselin a dokonce minerály. Kuře je kombinována s různou zeleninou a houbami. Jak skvělé vařit kuřecí prsíčka s houbami je možné si přečíst v našem článku - Co vařit z kuřecích prsíček.
Kuřecí prsíčka smažená
Existuje mnoho způsobů, jak vařit kuřecí maso. je k dispozici každé hostesky. Pro kuřecí prsíčky nepotřebují drahé přísady, žádné speciální dovednosti a znalosti.
Smažené kuřecí prsíčka je dietní jídlo, vhodné pro dušené zeleniny a saláty.
Složení:
- 4 polévkové lžíce chleba;
- 4 prsa;
- Vejce - 2 kusy;
- 80 gramů másla;
- Pepř, sůl a muškátový oříšek.
Postup:
- Vypláchněte a vysušte kuřecí prsa.
- Zabalíme je do potravinářského filmu, váleček s válečkovým kolíkem, který dává podlouhlý tvar.
- Přidáme slanou vůni, přidáme muškátový oříšek.
- My jsme porazili vejce.
- Vložíme 4 prsa do chleba a umístíme do vejce
- Smažte na obou stranách zlatou kůru.
Jiný recept, jak rychle a lahodně připravit kuřecí prsa, si můžete přečíst v našem článku - Jak vynikající je vařit kuřecí prsa ve španělštině.
Kuřecí prsa v troubě
Nejčastěji kuřecí prsíčka smažte v různýchomáčky nezbytnou z důvodu suchých prsou. Dietní aspekt smažení kuřecí prsa ustoupí, tak na výživu doporučují ji péct. Teď jsme se naučit vařit lahodný kuřecí prsa v obalu na pečení.
Složení:
- Dvě kuřecí prsa;
- 1 čajová lžička chilli omáčkou;
- Česnek;
- 2 lžičky lžičky. olej;
- Koření pro kuře;
- Pepř a sůl;
- Balíček na pečení.
Postup:
- Mícháme chilli-omáčku, koření, pepř, máslo. Smažte tuto směs z prsů, přidejte jim nakrájený česnek a nechte na dvě hodiny.
- Vložte prsíčko do pytle na pečení. Po dobu 40 minut vložte troubu (180 - 200 stupňů).
- Vystřihněte balíček z horní části a pečte o 10 minut.
Aby bylo zajištěno, že kuřecí prsa jsou šťavnaté, jsou připraveny s marinádou majonézy, omáčkou a kořením. Chcete-li udělat kuřecí prsa lahodný, dá slaninu a kus cibule, posypeme citrónovou šťávou.
Některé ženy v domácnosti se zajímají o otázku: jak dlouho trvá vaření kuřecích prsou. To si přečtete v našem článku - Jak vařit kuřecí prsa.
Vařte s potěšením!
