Jak zmírnit bolesti hlavy?

V moderním světě je pro mnoho lidí bolest hlavyJe to běžný fenomén, který pravidelně nevědomí. Důvody, které ji způsobily, mohou být nejrůznější - jedná se o hypertenzi nebo hypotenzi a katarální choroby s horečkou a očními chorobami a problémy s krční páteří. Ale častěji než ne, jsme konfrontováni s nejjednoduššími bolestmi hlavy, které vznikají při práci a stresu - tzv. Bolesti při stresu. Může být popsán jako "nudný", neustálý, bolestivý, jako by stlačil hlavu s obručem. Snáze to zvládněte lépe než u jiných typů bolesti.

Pokud vás bolest hlavy často obtěžuje, žádné léky proti bolesti nepomáhají - je to dobrý důvod, proč naléhavě jít na neurologa a provést nezbytné studie.

Nebudeme se dotýkat vážnějších důvodůvýskyt bolesti hlavy, protože by měl být léčený kvalifikovaným lékařem. Ale naše rada může pomoci těm lidem, kteří trpí změnami tlaku nebo záchvaty migrény, a alespoň dočasně zmírní jejich utrpení. Tak, jak zmírnit bolesti hlavy?

Obecné tipy pro úlevu od bolesti

Jakýkoli neurolog bude říkat, že to usnadníBolest hlavy by se měla nejprve pokusit uvolnit a zapomenout na to. Vyjděte na čerstvý vzduch, jděte pěšky a dýchat čerstvý vzduch. Pokud je útok tak silný, že není možné se dostat ven z domu, dobře větrání místnosti, pokrytí záclon a lehnout si odpočinout. Zavřete oči a nic nepřemýšlejte. Silná ručník navlhčená studenou vodou může pomoci se silnou bolestí. Připojte ho k čele a očím. Hypertenze pomůže horkému ručníku připevněnému k zadní části krku nebo krku.

Masírujte hlavu, krk, oční víčka. Můžete dýchat esenciální oleje z máty, citrónu, levandule.

Pokud je to možné, udělejte si gymnastický krk - otočte hlavu různými směry, naklonějte hlavu.

A samozřejmě hlavní lék proti bolesti hlavy je sen. Dokonce půlhodina spánku může uvolnit napětí.

Lidové prostředky pro bolesti hlavy

Dokonce i naše babičky nás radily, abychom na čelo přiložili čerstvé listy zelí. Možná někdo pomůže tuto metodu. Při silné bolesti je však lepší použít následující nástroje:

1 lžička. rozdrcenou kůru bílé vrby nalít 2 šálky studené vody a infuse 8 hodin. Takový nástroj je schopen nahradit aspirin.
Infúze třezalky tečkované: 1 polévková lžička. l. suché trávy nalijte sklenici vody, vařte 15 minut. Pijte 3krát denně na čtvrtinu šálku.
Během měsíce pijte džus z chokeberry 50 ml 3 krát denně.

S migrénou tuto metodu pomůže: dát čerstvý plátek citronu na nemocný chrám a lehnout si tak za čtvrthodinu.

Lidé s nízkým krevním tlakem mohou pomoci šálek silného čaje.

Pokud věříte v spiknutí, zkuste to přečístmodlitba k sv. Panteleimonovi. Hovořit o sklenici vody slovy: „Já potrestat Božího služebníka (jméno), vodou a Drinkers ke dnu, ať je to v mých úniků, ať golovushku moje bolest ustoupí od krku onemocnění vezme ze všech dutin a pazuhovits Vzhledem k tomu, vodních toků. ten na zemi, ale to bude trvat a ano tráva dává k němu. vyrostou, trávu, silný, zelenější, zvětšené mou bolest. Amen. " Poté posypeme vodou na hlavu a pite dole.

Tradiční prostředky

Nyní existuje mnoho nástrojů pro zmírnění bolesti hlavy. Je důležité, aby je nezaměňovali navzájem, co nejméně, a věděli, které z nich jsou schopné pomoci.

Odstranění mírné bolesti hlavy může být léčbaParacetamol a Ibuprofen, jsou bezpečnější. Citramone pomáhá s nízkým tlakem. Při silnější bolesti můžete užívat přípravek Migrenol (pro hypertoniku není žádoucí), Analgin nebo Baralgin, Pentalgin, Nurofen, Tempalgin. Při spasmu cév může Spazmalgon zmírnit bolest. Při teplotě je nutné užívat antipyretika (Paracetamol, Ibuklin atd.).

Pokud máte závažný záchvat migrény, pakžádné léky, s výjimkou triptanů, pravděpodobně nepomůžete (triptany předepsané lékařem). Můžete se ale pokusit vypít tablet Nalgezin nebo Excedrine.

Další podrobnosti o tom, jaký druh léčivých a lidových léků lze odstranit z bolesti, je v článcích řečeno: