Jak užitečné je kozí mléko?
Na zvláštní užitek kozího mléka bylo dánoslyšet všechny. To je považováno za mnohem snadněji stravitelné než krávy a v některých případech může být doporučeno pro krmení novorozenců. Samozřejmě, kozí mléko není všelékem mnoha chorob, ale má řadu jedinečných příznivých vlastností. O tom, jaké jsou tyto vlastnosti, a také o tom, kdo a jak je užitečné pít kozí mléko, a půjde dál.
Jak užitečné je kozí mléko: hlavní faktory
Hlavní faktory pro použití kozího mléka jsou:
- Snadná strávitelnost Tato vlastnost je kozí mlékozískané díky přítomnosti albuminů a polynenasycených jemně rozptýlených tuků. Tato kvalita je nejdůležitější pro udržení oslabené chorobou těla, když člověk nemůže přijímat mnoho jídla. U kozího mléka jsou optimální poměr kalorií a živin potřebných pro energii.
- Přítomnost snadno stravitelného vápníku. Díky této vlastnosti je nezbytný kostní systém vápníku správně absorbován tělem. To je zvláště důležité pro rachity, stejně jako pro různé nemoci podpůrného systému.
- Možnost použití pro různéonemocnění gastrointestinálního traktu (včetně dysbiózy). Tato vlastnost kromě v přítomnosti výše uvedených přispívá k triglyceridů kozího mléka se středně dlouhým řetězcem - tuků, které mohou být absorbovány ve střevě bez žluči. Při průchodu lymfatických kapilár okamžitě padnou do žilní sítě.
O roli mléka ve správné lidské výživě lze nalézt v článku, než užitkové mléko.
Jak správně používat kozí mléko
Kvalita kozího mléka závisí převážně nasprávný obsah a krmení koz. Proto je velmi důležité kupovat mléko od důvěryhodných producentů a také správně konzumovat v potravinách dodržování následujících pravidel:
- nikdy neváří (s horečkou, imunostimulanty a antioxidanty obsažené v mléce jsou zničeny a tvoří se nebezpečné karcinogeny);
- Vajíčka, polévky, koktejly atd. Na kozí mléko neuchovávejte;
- nevyplňujte jiné produkty;
- nekvaste.
Dokonce ani neví, co je dobré kozí mlékoměli byste začít pít ve velkém množství, protože, stejně jako každý jiný produkt, to nemůže být pro každého užitečné. Více informací o tom, které mléko se rozhodne pro výživu, si můžete přečíst v článku, který mléko je lepší.