Kolik kalorií je v pizze?

Pizza pro mnoho lidí není jen milovánajídlo, ale také denní jídlo. Nicméně, mnoho odborníků na výživu nedoporučuje používat často, protože je to vysoce kalorický produkt. Existují však různé druhy pizzy, jistě mezi nimi je i strava. V tomto článku se podíváme na množství kalorií v pizzu a mluvíme o tom, který pták je nejnižší kalorií.

Kalorický obsah pizzy

Za prvé, mělo by se říci, že kalorická hodnotaPizza bude záviset na složkách, ze kterých je vyrobena. Bavlněné pečivo ve 100 gramech obsahuje 450 kilokalor a 250 kcal kvasnic. Na 100 gramů pizzy, která je vyrobena z kefírového těsta, za předpokladu, že obsahuje bulharský pepř a žampióny bez přidání sýra, obsahuje 200 kilokalor.

Velmi vysokou kalorií je pizza, která obsahuje maso v jejím složení. V průměru je energetická hodnota 100 gramů takového výrobku 350 až 400 kilokalorií.

Nejvíce kalorická pizza je ta vkterý zahrnuje mořské plody. Obvykle jeho energetická hodnota přesahuje 400 kilokalorů na 100 g. Samozřejmě nezohledňujeme sýr, který je tak často přidáván do pizzy kuchaře. Mimochodem, odrůda sýra ovlivňuje také obsah kalorií.

Takže nejméně kalorická pizza je ta,která je připravena na tenkém kvasničním testu a sestává ze zeleniny a žampionů. Energetická hodnota této pizzy nepřesahuje 200 kilokalorů na 100 gramů.

Více informací o různých druzích pečiva naleznete v sekci Pečivo.