Co je tisk?

Slovo "tisk" má dva hlavní významy, z nichž jeden je používán hlavně v průmyslu, druhý ve sportu. Podívejme se, co je tisk v obou významech slova.

Tiskněte v oboru

Lis v průmyslu se týká mechanismu tlaku, s nímž kompaktují látku, tlačí tekutiny, mění tvar, provádí kování a ražení a další práce.

Existuje mnoho typů lisů, které se liší konstrukcí a mechanismem působení - válečkem, šroubem, hydraulikou, klínem, pákou, stojanem atd.

Mimochodem, nejprimitivnějším tiskem byl historicky kámen s velkým zářezem kulatého tvaru, který byl zvyklý k vyrazení olivového oleje.

Stiskněte v obrazovém smyslu

Tisk v obrazovém smyslu se nazývá něco takovéhoutlačuje, tlačí na osobu (být pod tlakem veřejné mínění, být pod tlakem úřadů). Například: "Nezávislý člověk, který má vlastní názor v naší zemi, je vždy pod tlakem" (A. Rosenbaum).

Tisk ve sportu

Tisk ve sportu se nazývá břišní svaly. Většina dívčích a chlapců, kteří následují postava, většinou chtějí pumpu tisknout, ale aby to vyniklo, není to snadné. Úlevu tohoto svalu lze dosáhnout pouze tehdy, když je tlustý záhyb na břiše nejvýše 1, 5 cm. To znamená, že trénink by měl sledovat dva cíle - spalování tuku a zvyšování objemu svalů.

Prvním cílem je dosažení správné výživyminimální tuků a sacharidů, stejně jako kardio (jogging, svěží chůze, jízda na kole, na lyžích), druhý - pravidelně provádí sílu cvičení na lisu.

Další informace o tom, jak vyčerpat tisk, si přečtěte zvláštní část.